Jag hittade denna film på Youtube ”Loneliness” och det var 12 mycket bra minuter, faktiskt flera saker jag kände igen hos mig själv, och några saker som överraskade mig.
Det blir lättare att förstå min tanke om du ser filmen innan du läser vidare…

Har du sett den nu? bra!
Jag skrev tidigare i ett inlägg att jag tycker om kramar och att jag saknar att känna en annan människas beröring i inlägget Värdelös eller Värdefull

Det kan vara det jobbigaste jag skrivit, eller sagt till mig själv, värre än att fundera på självmord till och med tror jag.
Jag känner någon skam för att jag saknar beröring, eller mer att människor vet att jag saknar det kanske?

När jag tänker på beröring så tänker jag åtminstone just nu på två saker, kramar i allmänhet och min pappas händer.
Min pappas händer är ganska stora och kraftfulla och som jag minns det alltid varma, jag vet inte varför jag tänker på dom men jag gör det.

I filmen ovan talar man om hur skadligt det är med ensamhet som inte är självvald.

Man säger att ensamhet kan vara en av dom mest ohälsosamma saker vi utsätts för, man åldras fortare, cancer dödligare, Alzheimers sjukdom utvecklas fortare och immunsystemet svagare…WOW!

Jag kan inte formulera bättre än det som sägs i videon…jag är nog lite ensam.
I bakhuvudet tänker jag, kan en video på Youtube säga något som stämmer bara lite? jo jag tror det, nästa gång hos psykologen skall jag fråga om detta.

Slutligen, det är fullkomligt överväldigande allt detta jag jobbar med just nu, så mycket att bearbeta, sådana känslostormar att man blir helt matt och jag skall försöka orka.